Category: литература

Category was added automatically. Read all entries about "литература".

рыбы

Айенгар



Сходила на семинар БКС Айенгара, до сих пор не верится, что видела ЕГО)))))
на чьих книжках училась азам йоги, с чьих книг начиналось у меня все, что потом очень изменило жизнь.  Ощущение было четкое, что человек в 91 год соображает и реагирует на все быстрее чем я, так развернуто )))))))))))отвечал на вопросы, все замечал, а какая у него улыбка!!! "Нужно быть скромными и пробовать еще и еще". Подписал мне книжку)))))))), обратил на меня внимание и сделал замечания ТЕПЕРЬ Я ЗНАЮ, ЧТО Я МОГУ ДЕЛАТЬ СТОЙКУ НА ГОЛОВЕ ПОКА ТОЛЬКО У СТЕНКИ ОН сам мне так сказал))))) я ее делала больше 4х лет некорректно). Можно, конечно, с этим спорить, но мне есть, над чем там работать это точно. Философия почти вся у него, как и в аштанга-виньясе, сводится к физическому аспекту. Прикладная философия...))))
Столько мыслей возникло по поводу техники выполнения асан...Много нюансов. Некоторые замечания были, конечно, слишком физиологичны, типа "раскройте оба легких" или "разверните пахи" или "кожу назад" ))))) или что-то подобное, я не всегда улавливала как это, если я на занятиях буду так говорить меня не поймут люди.
Конечно, слишком специфический для меня стиль практики асан, очень статично все, тяжеловато, жестковато. Не хватало чего-то, потока не было... Айенгар говорил, нужно все время идти вперед, можно делать одно и то же, но это как ходить вечно в е первый класс, со временем обязательно нужно осваивать новое. Посему, я решила походить на несколько занятий в группу йоги Айенгара в Москве. Это мне реально тяжело и не очень получается и благодаря этому я смогу лучше понимать и объяснять, как делать некоторые асаны. Это то, чего не хватает, хотя этот стиль и не нравится мне. Но я пойду. Такие мысли появились.
Не смела даже желать и вот)))) получила)))))))невозможное возможно, так и есть все))))))